Программа физиорелаксации оказывает положительное влияние не только на тело, но и на душу, необходима в суете современного мира, чтобы зарядиться энергией и восстановить внутренний баланс. Легкая зарядка, массаж и аромотерапия – ключевые компоненты программы, способствующие снижению стресса и улучшению общего самочувствия.
Легкие физические упражнения помогают повысить выносливость сердечно-сосудистой системы и улучшить гибкость, в то время, как массаж снимает напряжение мышц, облегчает боль в суставах и уменьшает воспаление. Техника Aromatouch сочетает в себе использование эфирных масел с лечебными массажами, которые воздействуют на центральную нервную систему и обеспечивают глубокое чувство расслабления. Этот метод снижает уровень гормонов стресса, таких как кортизол и адреналин, что приводит к укреплению эмоционального и физического здоровья. Программа Физио-релакс полезна для психического и физического здоровья, так как может помочь Вам зарядиться внутренней энергией для выполнения повседневных задач. При регулярной практике в режиме программы Вы заметите повышение жизненного тонуса в повседневной жизни, а также подъем настроения и восстановление оптимистичесого взгляда на жизнь.
Цели
- Релаксация и снятие стресса
- Улучшение дыхательной функции
- Уменьшение мышечного напряжение и судорог
- Активизация кровообращения и лимфатической системы
- Облегчение боли в пораженных участках
- Регенерация после физических нагрузок
- Улучшение физического состояние
- Психическое расслабление и общая ревитализация организма
Наша реабилитационная программа Физио-релакс предлагает индивидуальные решения, которые помогут вам восстановить силы и достичь нового уровня хорошего самочувствия. Мы индивидуально ориентируемся на укреплении ослабленных мышц, стимулировании правильного дыхания и упражнениях на растяжку для оптимизации диапазона движений — чтобы наши клиенты вели активный и бодрый образ жизни!
Достигните баланса с помощью лечебного массажа. Расслабьтесь и окунитесь в эйфорию, чтобы снять напряжение и стресс. Почувствуйте эффект от превосходного массажа, который улучшает кровообращение и стимулирует иммунную систему. Вы почувствуете себя свежими и отдохнувшими.
Техника AromaTouch — это особый метод ароматерапии, в котором используются восемь эфирных масел, которые с помощью мягкого массажа стимулируют естественные процессы заживления в организме. Ее цель — общее расслабление, выведение токсинов из организма, восстановление баланса нервной системы, повышение энергии и поддержка эмоциональной стабильности. Эта техника сочетает в себе легкий массаж и локальное воздействие на различные точки тела. Каждое эфирное масло обладает своими целебными свойствами; например, лаванда способствует расслаблению, лимон помогает в детоксикации и стимулирует кровообращение, а мята повышает энергию. Во время сеанса ароматерапии специалист наносит каждое масло легкими движениями вдоль позвоночника, на спину и стопы. Ароматерапия используется в рамках целостного подхода к пациенту и является отличным дополнением к традиционным планам лечения.