Tomatis

Как работает метод Tomatis®?

Метод Tomatis® стимулирует слуховую систему с помощью различных звуковых упражнений, направленных на определенные частоты. Считается, что эти звуки улучшают организацию нейронов в мозге, активизируя различные центры, отвечающие за управление моторикой, развитие языка, памяти, концентрации внимания, эмоциональной регуляции и многое другое. Во многих случаях метод Tomatis® сочетается с другими видами терапии.

Почему Моцарт?

В методе Tomatis® используются отфильтрованные звуки, чтобы помочь уху в его задаче gпо их различению. Слышимость даже более высоких фильтрованных звуков соответствует пренатальному опыту, поскольку ухо выполняет задачу стимуляции развивающейся нервной системы. По мнению А. Томатиса, причина, по которой ухо способно функционировать так рано, заключается в том, что оно играет важную роль в динамизации развивающейся нервной системы еще до рождения, слыша низкие частоты и распознавая их как звуковые паттерны или сигналы.

Музыка Моцарта была выбрана Tomatis® потому, что в ней идеально сбалансированы ритм, мелодия и гармония. Этот баланс помогает слушателям на фундаментальном уровне, успокаивая их и помогая восстановить связь с самим собой через расслабление. Музыка Моцарта содержит внутренний ритм длительностью 0,5 секунды, что эквивалентно сердцебиению 120 ударов в минуту. Исследования показали, что такой ритм может быть полезен для людей, страдающих от стресса или тревоги. Сочетание улучшенного восприятия звука с этим естественным успокаивающим эффектом делает музыку Моцарта неоценимым помощником в таких терапевтических программах, как метод Tomatis®.

Музыкальные композиции в методе Tomatis® тщательно подобраны с учетом их возможности стимулировать определенные области мозга и способствовать расслаблению, повышая при этом концентрацию внимания. Исследования показали, что использование определенных произведений таких композиторов, как Моцарт, позволяет стимулировать несколько областей мозга одновременно, что в целом приводит к более эффективному восприятию музыки. Помимо произведений Моцарта, в сеансах Tomatis часто используются и другие музыкальные жанры, такие как григорианские песнопения, вальсы, марши, сонаты и менуэты, чтобы еще больше усилить результаты слуховой стимуляции. Поскольку эти произведения подобраны специально, они помогают слушателям сохранять присутствие и открытость для изучения новых концепций и формирования новых нейронных путей в мозге.